Meditação

André Takano é uma pessoa realizada. De formação católica, tem passagem pela doutrina do Santo Daime e budismo Kadampa. Atualmente é livre docente, ensinando o caminho à paz duradoura da iluminação através de aulas, orientações sobre condutas exteriores e interiores e práticas de meditação.⠀

Benefícios da Meditação: ⠀

Práticas meditativas tem benefícios para a saúde física e mental. Fisicamente oferece a possibilidade de melhora da qualidade de vida, e mentalmente a chance de alcançar estados cada vez mais profundos de entendimento que terminam com a liberdade plena.⠀

📍Meditação (1x semanal)

Quinta-feira – 20h-21h

Mensal = R$60,00 (dinheiro)
Mensal = R$70,00 (cartão)

Trimestral = R$150,00 (dinheiro)
Trimestral = R$160,00 (cartão)

Aula avulsa: 60,00

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